“Hvala za super vodenje in izkušnjo, če ne bi poskusila, ne bi verjela, kako zelo dobro je to.”
Program oTREsi stres je namenjen vsem, ki se želite otresti stresa in napetosti in bi radi prišli v stik s svojim telesom – presenečeni boste, koliko vam ima za povedati!
NAČIN DELA:
Program je namenjen začetnikom in tistim, ki želite poglobiti TRE prakso. Izkazalo se je, da je za lastno prakso pomembno tudi razumevanje ozadja delovanja te metode, zato je temu namenjen poseben sklop. S programom osvojite tehniko in morebitne prilagoditve (pri težavah s koleni, uporabi bergel ipd.). Skupinsko delo spodbuja proces in lahko tako močneje podpre posameznika. Hkrati omogoča izkušnjo, kako spustiti kontrolo in biti ranljiv in čuteč ob prisotnosti drugih ter se ob tem počutiti varno.
Obvestilo: Program o-TRE-si stres sem preoblikovala v dve ločeni delavnici, zakaj in kako pa tukaj: http://www.psihosoma.si/delavnice-tre/
Samo 6 prostih mest.