Zakaj odnehamo s TRE?

TRE inštruktorji si pogosto belimo glavo, zakaj ljudje, ki so imeli dobre izkušnje s TRE (Tension, stress and trauma Releasing Exercises), nanj sčasoma pozabijo? Zdi se tako nelogično…. Če opazimo učinke, če se počutimo bolje, zakaj potem odnehamo s TRE?   A nelogično je le na prvi pogled. V eni obširnejših debat na avstralskem forumu sta […]

Junij, TRE in travma

Zdi se, da poletje nosi s seboj obljubo sproščenosti, počasnejšega ritma, morda tudi novih priložnosti. Vsekakor pa poletna odprtost duha ponuja več možnosti, da bi lažje postali to, kar naj bi bili oziroma k čemur bi naj stremeli. Z julijem smo sicer že krepko zakorakali v poletje, čeprav nas pestro vreme morda spominja bolj na april. […]